最近痩せたんちがうん
百姓ならぬ百笑の玄米でござる。
以前、父の日のブログで紹介してから、ずっと玄米食が続いている。
おかげ様で拙者の体重も4〜5kgは減ってきた。

さすがに玄米パワー

実は、まったく美味くなくて、お代わりをする気も無くなったのでござる。
つい最近まで圧力釜での炊き方も間違っていたらしく
パサパサ・ポソポソ

多いときには3杯も食べてた拙者が、かれこれ一ケ月、お代わり無し
そりゃ痩せるでしょう

最近は炊き方も慣れ、美味しく頂いております。
ただし一杯だけ。
体重はまだまだ9?kgあるので・・・